Pro bezproblémovou činnost svalů. Podporuje posílení kosterního systému. Stimuluje vstřebávání vápníku a fosforu ve střevech, což dále ovlivňuje správnou mineralizaci kostí a...

OSV-161-090

NOW Foods - Calcium Carbonate, čistý prášek 340 g

Akce

399 Kč –12 %

NOW Foods - Calcium Carbonate, čistý prášek 340 g

Skladem

349 Kč

Pro podporu zdravých kostí a zubů. Přispívá k normální funkci svalů. Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.

NOW-036-0340

Akce

415 Kč –10 %

NOW Foods - Calcium Citrate (Citrát vápenatý) čistý prášek, 227 g

Skladem

370 Kč

Pro podporu zdravých kostí a zubů. Přispívá k normální funkci svalů. Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.

NOW-037-0227

Akce

449 Kč –16 %

NOW Foods - Calcium Citrate s minerály a vitamínem D-2, 100 tablet

Skladem

377 Kč

Pro podporu zdravých kostí a zubů. Přispívá k normální funkci svalů. Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.

NOW-201-100

409 Kč –12 %

NOW Foods - Calcium & Magnesium s vit. D a Zinkem, 120 softgel kapslí

Skladem

359 Kč

Oxid a citrát hořečnatý, zinek, vápník a D. Pro udržení správné rovnováhy tělesných tekutin. Podporuje zdraví kostí a...

NOW-021-120

489 Kč –8 %

NOW Foods - Calcium & Magnesium s vit. D-3, prášek, 227 g

Skladem

449 Kč

Citrát hořečnatý, vápník a D. Optimální kombinace pro podporu struktury kostí. Podporují silné zuby, ale také funkce svalů a nervů. Podporuje imunitní systém.

NOW-022-0227

366 Kč –13 %

NOW Foods - Calcium & Magnesium, 100 tablet

Skladem

315 Kč

Oxid, citrát a askorbát hořečnatý, vápník. Pro udržení správné rovnováhy tělesných tekutin. Podporuje zdraví kostí a funkci nervů, svalů a cév. K snížení míry únavy a...

NOW-020-100

420 Kč –28 %

Holland & Barrett - Calcium & Magnesium s vitamínem D3 - 120 tablet

Skladem

299 Kč

Oxid hořečnatý, vápník a D. Přispívá k normální funkci imunitního systému. Pomáhají udržovat normální stav kostí a zubů. Přispívají k normální...

HAB-009-120

ChildLife - Organický vitamín K2, 75ml

Skladem

515 Kč

Pomáhá přesunout vápník do správných oblastí v těle vašeho dítěte. Pomáhá udržovat silné a zdravé kosti během jejich nejdůležitějšího období růstu a vývoje. Věk 0+

CHL-005-0075

Tip

279 Kč –32 %

OstroVit - Electrolytes, 90 tablet

Skladem

188 Kč

Mají pozitivní vliv na vodní a elektrolytovou rovnováhu v těle. Podporují regeneraci organismu po intenzivní zátěži, "běhavce" (diarea), dávení.

OSV-302-090

12 položek celkem

Vápník také hraje důležitou roli při krevní srážlivosti, kdy je jednou z klíčových látek aktivujících srážecí faktory, čímž pomáhá zabránit nadměrnému krvácení při zranění. Dále je nezbytný pro správné fungování enzymů a regulaci hormonů, které ovlivňují mnoho biochemických procesů v těle.

Nedostatek vápníku se může projevit bolestmi kostí, svalovými křečemi, lámavostí nehtů či zvýšenou kazivostí zubů. Proto je důležité doplňovat vápník například kvalitními doplňky stravy, které podpoří zdraví kostí, svalů i nervového systému.

Uhličitan vápenatý je nejběžnější a cenově dostupná forma s vysokým obsahem elementárního vápníku, ale hůře se vstřebává a je lepší jej užívat s jídlem. Může být méně vhodný pro citlivý žaludek, protože může způsobovat zažívací potíže.

Citrát vápenatý má lepší vstřebatelnost, může se užívat i na lačno a je šetrnější k trávení. Hodí se pro starší osoby a lidi s citlivým žaludkem nebo užívající léky na žaludeční kyseliny.

Další formy jako bisglycinát vápenatý jsou dobře vstřebatelné a šetrné k trávicímu traktu, stejně jako glukonát vápenatý či moderní lipozomální vápník s vysokou účinností.

Dávkování vápníku

Dávka vápníku v doplňcích se pohybuje od menších dávek (např. 200–500 mg elementárního vápníku) vhodných pro častější užívání, až po vyšší dávky (600 mg a více) užívané například jednou denně.

Vápník

Nejprodávanější

Cena

Značky

Typ?

Nedostatek vápníku se může projevit bolestmi kostí, svalovými křečemi, lámavostí nehtů či zvýšenou kazivostí zubů. Proto je důležité doplňovat vápník například kvalitními doplňky stravy, které podpoří zdraví kostí, svalů i nervového systému.

Uhličitan vápenatý je nejběžnější a cenově dostupná forma s vysokým obsahem elementárního vápníku, ale hůře se vstřebává a je lepší jej užívat s jídlem. Může být méně vhodný pro citlivý žaludek, protože může způsobovat zažívací potíže.

Citrát vápenatý má lepší vstřebatelnost, může se užívat i na lačno a je šetrnější k trávení. Hodí se pro starší osoby a lidi s citlivým žaludkem nebo užívající léky na žaludeční kyseliny.

Další formy jako bisglycinát vápenatý jsou dobře vstřebatelné a šetrné k trávicímu traktu, stejně jako glukonát vápenatý či moderní lipozomální vápník s vysokou účinností.

Dávkování vápníku

Dávka vápníku v doplňcích se pohybuje od menších dávek (např. 200–500 mg elementárního vápníku) vhodných pro častější užívání, až po vyšší dávky (600 mg a více) užívané například jednou denně.

Dospělí: cca 1000 mg/den

Ženy nad 50 let a starší muži: až 1200–1500 mg/den

Děti a dospívající mají specifické potřeby dle věku.

Vápník je vhodné často rozdělit do více menších dávek za den, protože tělo účinně absorbuje maximálně 500–600 mg najednou.

Vápník

Nejprodávanější

Řazení produktů

Cena

Značky

Typ?

Výpis produktů

Ovládací prvky výpisu

Nedostatek vápníku se může projevit bolestmi kostí, svalovými křečemi, lámavostí nehtů či zvýšenou kazivostí zubů. Proto je důležité doplňovat vápník například kvalitními doplňky stravy, které podpoří zdraví kostí, svalů i nervového systému.

Uhličitan vápenatý je nejběžnější a cenově dostupná forma s vysokým obsahem elementárního vápníku, ale hůře se vstřebává a je lepší jej užívat s jídlem. Může být méně vhodný pro citlivý žaludek, protože může způsobovat zažívací potíže.

Citrát vápenatý má lepší vstřebatelnost, může se užívat i na lačno a je šetrnější k trávení. Hodí se pro starší osoby a lidi s citlivým žaludkem nebo užívající léky na žaludeční kyseliny.

Další formy jako bisglycinát vápenatý jsou dobře vstřebatelné a šetrné k trávicímu traktu, stejně jako glukonát vápenatý či moderní lipozomální vápník s vysokou účinností.

Dávkování vápníku

Dávka vápníku v doplňcích se pohybuje od menších dávek (např. 200–500 mg elementárního vápníku) vhodných pro častější užívání, až po vyšší dávky (600 mg a více) užívané například jednou denně.

Dospělí: cca 1000 mg/den

Ženy nad 50 let a starší muži: až 1200–1500 mg/den

Děti a dospívající mají specifické potřeby dle věku.

Vápník je vhodné často rozdělit do více menších dávek za den, protože tělo účinně absorbuje maximálně 500–600 mg najednou.