Hubnutí a spalování tuků
U průměrného jedince se začnou tuky spalovat teprve po cca 15 minutách běhu a až po půl hodině tělo zapojí tento zdroj energie výrazněji. Při aerobním cvičení se tuk spaluje až po 30-40 minutách, v momentě, kdy se vyplaví do krve. Tělesný tuk se ukládá v tukových buňkách, ale spaluje se pouze v mitochondriích svalových buněk. Aby se tuk přesunul z tukových buněk do buněk svalových, je zapotřebí účinné živiny zvané L-karnitin.
Do jídelníčku zařaďte více bílkovin.
Jezte hodně vlákniny.
Zůstaňte dostatečně hydratovaní.
Nejprodávanější
![OstroVit - Spalovač tuků pro ženy, 60 kapslí](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/3399_ostrovit-spalovac-tuku-pro-zeny--60-kapsli.png?65f957cf
)
Podporuje procesy spalování tuků. Účinně podporuje proces hubnutí. Pomáhá zrychlit metabolismus. Je to účinný prostředek nejen pro ženy, ale zejména se doporučuje pro ně.
![OstroVit - Fat Burner eXtreme, 90 kapslí](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/3147_ostrovit-fat-burner-extreme--90-kapsli.png?65f96590
)
Podporuje proces spalování tuků a zpomaluje jejich ukládání. Podporuje proces detoxikace a trávení. Má stimulační, energii zvyšující a výkonnostní účinek.
![eng pm OstroVit Fat Burner VEGE 60 vcaps 24156 1](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/3402_eng-pm-ostrovit-fat-burner-vege-60-vcaps-24156-1.png?620a64c1
)
Podporuje lipolýzu a zvyšuje termogenezi těla (spalování tuků). Má antiflogistický účinek. Podporuje správné fungování oběhového systému.
![product 4420](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/903_product-4420.jpg?620247f9
)
Pomáhá spalovat přebytečné tuky a podporuje budování svalové hmoty. Pomůže Vám zůstat déle plnější (stimuluje metabolický proces). Je fantastickým doplňkem Vaší zdravé stravy...
![0072 mainimage](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/2178_0072-mainimage.png?620247f9
)
Spaluje tuk jako palivo. Zlepšuje odolnost vůči únavě. Snižuje pnutí svalů, urychluje jejich regeneraci. Zaměřuje se na hlavní příčiny "pomerančové kůže".
![pol pl OstroVit Appetite Control 60 kapsulek 25837 1](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/6252_pol-pl-ostrovit-appetite-control-60-kapsulek-25837-1.png?63f3656b
)
Může pomoci snížit chuť k jídlu (podporovat pocit sytosti). Vynikající pro podporou v procesu hubnutí. Udržuje vhodnou hladinu glukózy v krvi a podílí se na tvorbě červených...
![eng pm OstroVit Hydro Out Diuretic 90 caps 25292 1](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/5490-3_eng-pm-ostrovit-hydro-out-diuretic-90-caps-25292-1.png?64c9edd0
)
Pomáhá zbavit tělo přebytečné vody (podporují redukci a odvodnění). Zlepšuje definici svalů a "tvarovací" efekt. Podporuje správnou činnost prostaty, močového...
![eng pl OstroVit Apple Cider Vinegar VEGE 90 capsules 26098 1](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/7584-1_eng-pl-ostrovit-apple-cider-vinegar-vege-90-capsules-26098-1.png?6565e05d
)
Podporuje detoxikaci a hubnutí. Stimulují spalování tuků a poskytují pocit sytosti. Dokáže snižovat hladinu glukózy v krvi a cholesterol.
![Výstřižek](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/6461_vystrizek.png?6453a3de
)
Sezónní a celoroční podpora dýchání Vylučuje volné radikály 125 mg silných jablečných polyfenolů na kapsli
![0132 mainimage 0](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/2190_0132-mainimage-0.png?620247f9
)
Podporuje spalování tuků. Zlepšuje paměť, může působit stimulačně, čímž obohatí intenzitu vašeho tréninku. Může také napomoci odolnosti vůči stresu či duševní a sexuální...
![eng pl OstroVit Beauty Blend for Shape 360 g 26840 1](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/7877-1_eng-pl-ostrovit-beauty-blend-for-shape-360-g-26840-1.png?665583ce
)
Dodá tělu 43 g vysoce kvalitních bílkovin ze syrovátkového proteinového koncentrátu z mléka. Podporuje redukci hmotnosti.
![pol pl OstroVit Afrykanskie Mango VEGE 60 kapsulek 24176 1](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/3000_pol-pl-ostrovit-afrykanskie-mango-vege-60-kapsulek-24176-1.png?620cc24d
)
Podporuje proces spalování tuků v našem těle. Podporuje snížení krevního tlaku a celkového cholesterolu. Může pomoci zastavit pocit hladu.
![eng pm OstroVit Apple Fiber VEGE 200 g 25738 1](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/3093_eng-pm-ostrovit-apple-fiber-vege-200-g-25738-1.png?620a64b1
)
Umožní zlepšit peristaltiku střev a očistit tělo od toxinů. Pomůže shodit přebytečné kilogramy. Napomáhá detoxikaci organismu. Zlepšuje hladinu cholesterolu a glukózy v...
![OstroVit - Zelená káva VEGE, 90 kapslí](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/3522-3_ostrovit-zelena-kava-vege--90-kapsli.png?65f97782
)
Podporuje hubnutí a zvyšuje termogenezi celého těla. Vyznačuje vysokým obsahem kofeinu. Má silné stimulační účinky. Zrychluje metabolismus.
![pol pl OstroVit Ekstrakt z Zielonej Herbaty 100 g 25861 1](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/3078-2_pol-pl-ostrovit-ekstrakt-z-zielonej-herbaty-100-g-25861-1.png?653f6e65
)
Podporuje spalování tuků a trávicí proces, stimuluje mozek a pročišťuje organismus. S vysokým obsahem polyfenolů. Podpoří Vás v boji o krásnou postavu. Doplněk stravy ve...
![eng pm OstroVit Guarana Shot 20 x 80 ml 26443 2](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/3807-3_eng-pm-ostrovit-guarana-shot-20-x-80-ml-26443-2.png?654c8843
)
Snižuje únavu, stimuluje metabolismus a pomáhá urychlit spalování nepotřebného tuku. Zlepšuje paměť, koncentraci a sexuální výkonnost. Doporučuje při zvýšené fyzické a duševní...
![Výstřižek](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/7685-2_vystrizek.png?65bc967c
)
Antioxidační podpora. Podporují zdravý spánek. Ideální, pokud se snažíte zhubnout.