Lepší spánek
Absence kvalitního a dostatečného spánku má spoustu negativních důsledků, které si možná ani neuvědomujeme. Díky optimalizaci svého spánku podpoříte své zdraví.
Během spánku se běžně buňky opravují (probíhá proces tzv. autofágie) a to je prevencí před hromaděním poškozených buněk v těle, především v mozku.
Melatonin je náš nejsilnější antioxidant, který se stará o očistu těla. Podmínkami pro spuštění jeho aktivity je tma a chlad, tedy optimalizace místnosti na spánek, čas spánku (nejlépe mezi 22.- 6. hodinou) a snížení tělesné teploty.
Nejprodávanější
![eng pl OstroVit Lemon Balm VEGE 90 caps 26037 1](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/3765-3_eng-pl-ostrovit-lemon-balm-vege-90-caps-26037-1.png?655ca956
)
Nejznámější je pro své uklidňující účinky. Může pomoct s problémy se spánkem nebo špatnou funkcí trávicího systému. Snižuje podráždění či nervozitu.
![eng pl OstroVit Tryptophan VEGE 90 vcaps 25176 1 (1)](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/3447_eng-pl-ostrovit-tryptophan-vege-90-vcaps-25176-1--1.png?6215febb
)
Pomáhá bojovat proti bezesným nocím prostřednictvím procesů syntézy melatoninu. Může přímo podporovat boj se závislostí (např. kouření). Obnovuje optimální hladinu serotoninu...
![Výstřižek](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/6955-1_vystrizek.png?6542044f
)
Pomáhá zkrátit dobu potřebnou k usnutí. Zlepšuje celkovou kvalitu spánku. Pomáhá zmírnit subjektivní pocit syndromu náhlé změny časového pásma.
![eng pl OstroVit Sleep Well 270 g 26269 1](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/6919-1_eng-pl-ostrovit-sleep-well-270-g-26269-1.png?64e73dea
)
Podporují usínání a zlepšují kvalitu spánku. Pozitivní a uklidňující účinek na nervový systém. Umožňuje vám vyhnout se nočnímu probouzení.
![NOW Foods - Hawthorn Berry 540 mg, 100 veg kapslí](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/2145-1_now-foods-hawthorn-berry-540-mg--100-veg-kapsli.jpg?620247f9
)
Pro zdravé srdce a cévy (antioxidační účinky). Proti nespavosti a zvýšenému krevnímu tlaku. Pozitivně působí na celý oběhový a nervový systém.
![0162 mainimage 1](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/2196_0162-mainimage-1.png?620247f9
)
Pomáhá v boji proti nespavosti (tvorba melaninu). Dobré při zvládání stresu. Zvyšuje tělesnou a duševní výkonnost. Pomáhá při tvorbě hormonů štítné žlázy.
![Výstřižek](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/7925_vystrizek.png?66717d6f
)
Mučenka pomáhá udržovat zdravý spánek. Přispívá k optimální relaxaci. Podporuje v obdobích psychického a nervového napětí a úzkosti.
![4700 mainimage](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/2133_4700-mainimage.png?620247f9
)
Dobré pro paměť, oběhový a trávicí systém. Má antioxidační a antiflogistické účinky. může zlepšovat spánek a odolnost proti stresu.
![eng pl OstroVit Gotu Kola VEGE 90 caps 25601 1](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/3177-4_eng-pl-ostrovit-gotu-kola-vege-90-caps-25601-1.png?655ca8ce
)
Pro krásnou a hladkou pokožku. Dobré pro paměť, oběhový a trávicí systém. Zlepšení kognitivních funkcí těla. Zmírnění stresu a lepší duševní pohodu.
![eng pl OstroVit Pharma Melatonin spray 30 ml 25952 1](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/7658-1_eng-pl-ostrovit-pharma-melatonin-spray-30-ml-25952-1.png?65afa98d
)
Pomáhá zkrátit dobu potřebnou k usnutí. Zlepšuje celkovou kvalitu spánku. Pomáhá zmírnit subjektivní pocit syndromu náhlé změny časového pásma.
![Melatonin 1mg Spray 25ml ET 88x48mm front 17441665 10296 (1)](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/6601-3_melatonin-1mg-spray-25ml-et-88x48mm-front-17441665-10296--1.png?646f168b
)
Melatonin pomáhá zkrátit dobu potřebnou k usnutí Reguluje cirkadiánní rytmus a zajišťuje zdravý a silný spánek.
![NOW Foods - GABA 750 mg, 100 veg kapslí](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/2106_now-foods-gaba-750-mg--100-veg-kapsli.jpg?620247f9
)
Může pomoci s lepším spánek a soustředěním (relaxaci). Zmírňuje nervové napětí a pocit skleslosti. Pomáhá vytvářet endorfiny (pro pocity pozitivní nálady).
![0087 mainimage](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/2103_0087-mainimage.png?620247f9
)
Může pomoci s lepším spánek a soustředěním (relaxaci). Zmírňuje nervové napětí a pocit skleslosti. Pomáhá vytvářet endorfiny (pro pocity pozitivní nálady). Zlepšuje...
![4770 mainimage](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/6928-3_4770-mainimage.png?64edd4d8
)
Má blahodárný vliv na kvalitu spánku, kdy rovněž napomáhá snadnějšímu usínání. Má pozitivními účinky na oblast duševního zdraví a relaxaci. Přispívá ke správné činnosti...
![eng pm OstroVit GABA plus 90 tabs 16716 1](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/3156-3_eng-pm-ostrovit-gaba-plus-90-tabs-16716-1.png?6488597d
)
Podporuje správnou funkci nervového systému. Může přispět ke zmírnění účinků stresu. Pozitivně ovlivňuje náladu, podporuje noční regeneraci těla. Také zvyšuje...
![eng pm OstroVit Supreme Pure GABA 200 g 21145 3](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/3159_eng-pm-ostrovit-supreme-pure-gaba-200-g-21145-3.png?620a64b5
)
Může přispět ke zmírnění účinků stresu. Pozitivně ovlivňuje náladu, podporuje noční regeneraci těla a také zvyšuje produkci růstového hormonu. Pouze čistá kyselina...
![Výstřižek](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/7685-2_vystrizek.png?65bc967c
)
Antioxidační podpora. Podporují zdravý spánek. Ideální, pokud se snažíte zhubnout.
![eng pl OstroVit Hops Strobile VEGE 90 caps 26036 1](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.vits.cz/user/shop/detail/7661-1_eng-pl-ostrovit-hops-strobile-vege-90-caps-26036-1.png?65afad4e
)
Podpora organismu v boji proti volným radikálům. Může dobře fungovat v případě sklíčenosti. Disponuje uklidňujícím účinkem a napomáhá usínání.