h! OZ Logo

Odbourání stresu

Vhodné přípravky, bylinky a tipy z přírody.

V dnešní uspěchané době je stres nevyhnutelnou součástí každodenního života. Projevuje se fyzicky i psychicky – bušením srdce, neklidem, únavou, bolestí hlavy nebo zažívacími obtížemi.

Dlouhodobý stres negativně ovlivňuje naši imunitu i celkovou pohodu. Je proto důležité najít efektivní způsoby, jak stres odbourávat a udržovat vnitřní klid.

Nejprodávanější

 
185 Kč
 
240 Kč
Původně: 350 Kč  (–11 %)
309 Kč

Řazení produktů

55 položek celkem

Cena

129639
1129639

Značky

Typ?

Položek k zobrazení: 55

Výpis produktů

OstroVit - Maca VEGE, 60 kapslí
Akce Tip
235 Kč –28 %
167 Kč
  • Podporuje imunitu a chrání nás před stresovými situacemi. 
  • Může podporovat sexualitu a plodnost obou pohlaví.
  • Může napomáhat i při hubnutí, hormonální nerovnováze a problémech se spánkem.
  • K navýšení energie, zmírňuje známky menopauzy, podporuje zdraví prostaty.
OSV-083-060
eng pl OstroVit Lemon Balm VEGE 90 caps 26037 1
205 Kč
  • Nejznámější je pro své uklidňující účinky. 
  • Může pomoct s problémy se spánkem nebo špatnou funkcí trávicího systému.
  • Snižuje podráždění či nervozitu.
OSV-188-090
eng pl OstroVit Fenugreek VEGE 90 caps 24302 1
209 Kč
  • Zvyšuje sexuální apetit a libido u mužů i žen.
  • Podporuje anabolismus a urychluje regeneraci.
  • Může zlepšit funkci inzulinu, reguluje chuť k jídlu, snižuje hladinu triglyceridů a LDL.
OSV-173-090
OstroVit - Reishi VEGE, 60 kapslí
240 Kč
  • Ceněna pro své relaxační vlastnosti a podporu imunity a kardiovaskulárních funkcí. 
  • Dokáže také regulovat práci oběhového systému a snižovat hladinu glukózy v krvi.
  • Vhodný pro lidi trpící opakující se únavou (má uklidňující efekt).
OSV-191-060
eng pl OstroVit Rhodiola rosea VEGE 60 capsules 26806 1
Akce
359 Kč
  • Podporuje adaptaci organismu - především boj proti stresu.
  • Má antiflogistický a antioxidační účinek.
  • Podporuje správné fungování imunitního systému.
OSV-132-120
eng pl OstroVit Schisandra Chinensis VEGE 90 capsules 25685 1
259 Kč
  • Posiluje organismus a dodává více energie
  • Posiluje činnost imunitního systému.
  • Pomáhá játrům správně fungovat.
  • Může se použít jako přírodní afrodiziakum.
OSV-134-090
eng pl OstroVit Siberian Ginseng VEGE 120 tablets 25609 1
Akce
310 Kč –9 %
282 Kč
  • Zvyšuje fyzickou a duševní pohodu. 
  • Podporuje procesy učení, zlepšují paměť a chrání naše tělo před stresovými faktory.
  • Může pomáhat snížit hladinu cukru v krvi.
OSV-135-120
OstroVit - Taurin, 300 g, natural
185 Kč
  • Podporuje udržení normální rovnováhy tekutin.
  • Prospěšný pro zrakmozek a nervový systém.
  • Potlačuje pocit únavy a vyčerpání při fyzické zátěži. 
OSV-144-0300
eng pl OstroVit Triple Ginseng VEGE 90 capsules 25733 1
Akce
339 Kč –26 %
249 Kč
  • Zvyšuje odolnost organismu proti stresovým situacím.
  • Podporuje také regeneraci a snižuje únavu.
  • Pomáhá při zvýšené fyzické a duševní námaze.

Kombinace ženšenu Panax a sibiřského ženšenu, ašvagandy, guarany a černého pepře.

OSV-152-090
4004 MainImage
380 Kč
  • Podporuje fyzickou sílu, pomáhá při fyzické námaze, regeneruje svaly.
  • Posiluje libidopotenci a erekci.
  • Podporuje správnou funkci imunitního systému.

Předčí běžné povzbuzující látky (káva, čaj, nikotin, energetické nápoje, alkohol atd.). Jeho účinek nastupuje pomaleji, je však dlouhodobý a po všech stránkách zdraví prospěšný.

NOW-030-100
0087 mainimage
Akce
350 Kč –11 %
309 Kč
  • Může pomoci s lepším spánek a soustředěním (relaxaci). 
  • Zmírňuje nervové napětí a pocit skleslosti.
  • Pomáhá vytvářet endorfiny (pro pocity pozitivní nálady).

Zlepšuje celkovou obranyschopnost organismu a podílí se na metabolismu aminokyselin. 

NOW-082-100
NOW Foods - Hawthorn Berry 540 mg, 100 veg kapslí
Před expirací
272 Kč –15 %
229 Kč

EXPIRACE 5/2026

  • Pro zdravé srdce a cévy (antioxidační účinky).
  • Proti nespavosti a zvýšenému krevnímu tlaku. 
  • Pozitivně působí na celý oběhový a nervový systém. 
NOW-096-100
2632 mainimage 1
Před expirací
389 Kč –22 %
300 Kč

EXPIRACE 6/2026

  • Dokáže podpořit imunitní funkci našeho těla.
  • Přispívá k normální kognitivní funkci, tvorbě červených krvinek a hemoglobinu.
  • Pro snížení míry únavy a vyčerpání.
  • Přispívá k růstu svalové hmoty (i udržení) a k normálnímu stavu kostí.
NOW-045-120
0113 v7
340 Kč
  • Esenciální aminokyselina, která podporuje imunitní systém. 
  • Podporuje normální reakci na každodenní stres.
  • Pomáhá s léčbou boláků na rtu a snižuje četnost jejich výskytu
  • Dokáže bojovat s únavou a zmírňuje stres. 
NOW-109-100
4721 mainimage 1
Akce
339 Kč –14 %
289 Kč
  • Může podporovat sexualitu a plodnost obou pohlaví.
  • Přispívá tělu vyrovnat se s různým psychickým i fyzickým napětím.
  • Může napomáhat i při hubnutí, hormonální nerovnováze a problémech se spánkem.
  • K navýšení energie, zmírňuje známky menopauzy, podporuje zdraví prostaty.
NOW-121-100
4777 mainimage 2
490 Kč
  • Může podporovat sexualitu a plodnost obou pohlaví.
  • Přispívá tělu vyrovnat se s různým psychickým i fyzickým napětím.
  • Může napomáhat i při hubnutí, hormonální nerovnováze a problémech se spánkem.
  • K navýšení energie, zmírňuje známky menopauzy, podporuje zdraví prostaty.
NOW-119-090
4012 mainimage 0 0
415 Kč
  • Zvyšuje odolnost organismu proti stresovým situacím.
  • Podporuje také regeneraci a snižuje únavu.
  • Pomáhá při zvýšené fyzické a duševní námaze.
  • Velmi silný antioxidant.
NOW-179-100
Výstřižek
Tip
309 Kč –32 %
209 Kč
  • Zlepšuje krevní oběh a cévy, zabraňuje vzniku krevních sraženin.
  • Pomáhá podporovat funkci mozku.
  • Pomáhá podporovat paměť s věkem.
HAB-010-120
Výstřižek
Tip
329 Kč –9 %
299 Kč
  • Zvyšuje odolnost organismu proti stresovým situacím.
  • Podporuje také regeneraci a snižuje únavu (zvyšuje bdělost).
  • Pomáhá při zvýšené fyzické a duševní námaze (pro duševní pohodu).

Kombinace korejského ženšenu, čínského ženšenu a sibiřského ženšenu.

HAB-081-120
Výstřižek
639 Kč
  • Citrát hořečnatý.
  • S biologicky dostupným hořčíkem pro podporu relaxace a zdravé nálady.
  • Podpora zdravé kardiovaskulární funkce.
NNA-045-060

Ovládací prvky výpisu

55 položek celkem

Jak odbourat stres?

1. Sílou bylin a adaptogenů

  • Kozlík lékařský pomáhá navodit klid, zmírňuje napětí a zlepšuje spánek.

  • Chmel se užívá při podrážděnosti a nespavosti.

  • Meduňka lékařská je známá svým uklidňujícím účinkem na nervovou soustavu.

  • Mučenka a třezalka podporují zklidnění organismu a jsou vhodné při dlouhodobé duševní zátěži.

  • Adaptogeny jako maca a ashwagandha odolnost těla proti stresu a podporující pohodu

Adaptogeny z přírody jako ženšen, reishi, cordyceps nebo rhodiola rosea zlepšují schopnost těla zvládat stres a podporují regeneraci organismu. Podporují lepší spánek, koncentraci a fyzickou i duševní výkonnost.

 

2. Vitamíny a minerály

  • Hořčík (magnesium) je důležitý pro normální činnost nervové soustavy, pomáhá snižovat míru únavy a vyčerpání a podporuje relaxaci.

  • Vitamíny ze skupiny B a vitamín C patří ke správné funkci nervů a imunitního systému, zlepšují odolnost vůči stresovým faktorům.

 

3. Další tipy pro efektivní zvládání stresu

  • Pohyb na čerstvém vzduchu výborně odbourává napětí a zlepšuje náladu.

  • Meditace a pomalé dýchání snižují akutní a chronický pocit stresu.

  • Vyvážená strava bohatá na vitamíny a minerály posiluje odolnost nervové soustavy a chrání před vyčerpáním.

Spouštěčem stresu (stresorem) může být v podstatě jakákoli nepříjemná situace spjatá s psychickou zátěží. Stres představuje soubor nepříjemných fyzických a psychických obtíží objevujících se při náročných situacích.