Odbourání stresu
Vhodné přípravky, bylinky a tipy z přírody.
V dnešní uspěchané době je stres nevyhnutelnou součástí každodenního života. Projevuje se fyzicky i psychicky – bušením srdce, neklidem, únavou, bolestí hlavy nebo zažívacími obtížemi.
Dlouhodobý stres negativně ovlivňuje naši imunitu i celkovou pohodu. Je proto důležité najít efektivní způsoby, jak stres odbourávat a udržovat vnitřní klid.
Řazení produktů
55 položek celkem
Značky
Typ?
Položek k zobrazení: 55
Výpis produktů
Akce
Tip
235 Kč
–28 %
167 Kč
- Podporuje imunitu a chrání nás před stresovými situacemi.
- Může podporovat sexualitu a plodnost obou pohlaví.
- Může napomáhat i při hubnutí, hormonální nerovnováze a problémech se spánkem.
- K navýšení energie, zmírňuje známky menopauzy, podporuje zdraví prostaty.
Akce
310 Kč
–9 %
282 Kč
- Zvyšuje fyzickou a duševní pohodu.
- Podporuje procesy učení, zlepšují paměť a chrání naše tělo před stresovými faktory.
- Může pomáhat snížit hladinu cukru v krvi.
Akce
339 Kč
–26 %
249 Kč
- Zvyšuje odolnost organismu proti stresovým situacím.
- Podporuje také regeneraci a snižuje únavu.
- Pomáhá při zvýšené fyzické a duševní námaze.
Kombinace ženšenu Panax a sibiřského ženšenu, ašvagandy, guarany a černého pepře.
380 Kč
- Podporuje fyzickou sílu, pomáhá při fyzické námaze, regeneruje svaly.
- Posiluje libido, potenci a erekci.
- Podporuje správnou funkci imunitního systému.
Předčí běžné povzbuzující látky (káva, čaj, nikotin, energetické nápoje, alkohol atd.). Jeho účinek nastupuje pomaleji, je však dlouhodobý a po všech stránkách zdraví prospěšný.
Akce
350 Kč
–11 %
309 Kč
- Může pomoci s lepším spánek a soustředěním (relaxaci).
- Zmírňuje nervové napětí a pocit skleslosti.
- Pomáhá vytvářet endorfiny (pro pocity pozitivní nálady).
Zlepšuje celkovou obranyschopnost organismu a podílí se na metabolismu aminokyselin.
Před expirací
272 Kč
–15 %
229 Kč
EXPIRACE 5/2026
- Pro zdravé srdce a cévy (antioxidační účinky).
- Proti nespavosti a zvýšenému krevnímu tlaku.
- Pozitivně působí na celý oběhový a nervový systém.
Před expirací
389 Kč
–22 %
300 Kč
EXPIRACE 6/2026
- Dokáže podpořit imunitní funkci našeho těla.
- Přispívá k normální kognitivní funkci, tvorbě červených krvinek a hemoglobinu.
- Pro snížení míry únavy a vyčerpání.
- Přispívá k růstu svalové hmoty (i udržení) a k normálnímu stavu kostí.
Akce
339 Kč
–14 %
289 Kč
- Může podporovat sexualitu a plodnost obou pohlaví.
- Přispívá tělu vyrovnat se s různým psychickým i fyzickým napětím.
- Může napomáhat i při hubnutí, hormonální nerovnováze a problémech se spánkem.
- K navýšení energie, zmírňuje známky menopauzy, podporuje zdraví prostaty.
Tip
309 Kč
–32 %
209 Kč
- Zlepšuje krevní oběh a cévy, zabraňuje vzniku krevních sraženin.
- Pomáhá podporovat funkci mozku.
- Pomáhá podporovat paměť s věkem.
Tip
329 Kč
–9 %
299 Kč
- Zvyšuje odolnost organismu proti stresovým situacím.
- Podporuje také regeneraci a snižuje únavu (zvyšuje bdělost).
- Pomáhá při zvýšené fyzické a duševní námaze (pro duševní pohodu).
Kombinace korejského ženšenu, čínského ženšenu a sibiřského ženšenu.
Jak odbourat stres?
1. Sílou bylin a adaptogenů
-
Kozlík lékařský pomáhá navodit klid, zmírňuje napětí a zlepšuje spánek.
-
Chmel se užívá při podrážděnosti a nespavosti.
-
Meduňka lékařská je známá svým uklidňujícím účinkem na nervovou soustavu.
-
Mučenka a třezalka podporují zklidnění organismu a jsou vhodné při dlouhodobé duševní zátěži.
-
Adaptogeny jako maca a ashwagandha odolnost těla proti stresu a podporující pohodu
Adaptogeny z přírody jako ženšen, reishi, cordyceps nebo rhodiola rosea zlepšují schopnost těla zvládat stres a podporují regeneraci organismu. Podporují lepší spánek, koncentraci a fyzickou i duševní výkonnost.
2. Vitamíny a minerály
-
Hořčík (magnesium) je důležitý pro normální činnost nervové soustavy, pomáhá snižovat míru únavy a vyčerpání a podporuje relaxaci.
-
Vitamíny ze skupiny B a vitamín C patří ke správné funkci nervů a imunitního systému, zlepšují odolnost vůči stresovým faktorům.
3. Další tipy pro efektivní zvládání stresu
-
Pohyb na čerstvém vzduchu výborně odbourává napětí a zlepšuje náladu.
-
Meditace a pomalé dýchání snižují akutní a chronický pocit stresu.
-
Vyvážená strava bohatá na vitamíny a minerály posiluje odolnost nervové soustavy a chrání před vyčerpáním.
Spouštěčem stresu (stresorem) může být v podstatě jakákoli nepříjemná situace spjatá s psychickou zátěží. Stres představuje soubor nepříjemných fyzických a psychických obtíží objevujících se při náročných situacích.
