h! OZ Logo

Hubnutí a spalování tuků

Cesta ke zdravé a štíhlé postavě

Hubnutí a efektivní spalování tuků jsou procesy, které vyžadují správný přístup k pohybu, stravě i doplňkům stravy. 

Zdravý a udržitelný životní styl, který kombinuje pravidelně trénink, vyvážený jídelníček se zvýšeným příjmem bílkovin, vysoký obsah vlákniny a dostatek tekutin, je základem úspěšného hubnutí.

Doplňky stravy jsou pak užitečným pomocníkem, který dokáže zvýšit efektivitu spalování tuků a zlepšit výsledky vaší snahy o štíhlou postavu .

Nejprodávanější

Řazení produktů

46 položek celkem

Cena

15589
115589

Značky

Typ?

Položek k zobrazení: 46

Výpis produktů

3346 himalaya ayurslim 60 kapsli kontrola hmotnosti snizeni cholesterolu a glukozy kopie jpg
282 Kč
  • Podporuje metabolismus a proces hubnutí.
  • Snižuje chuť k jídlu.
  • Podporuje trávení.
HIM-025-060
OstroVit  - Spalovač tuků pro ženy, 60 kapslí
Tip
379 Kč –22 %
293 Kč
  • Podporuje procesy spalování tuků.
  • Účinně podporuje proces hubnutí.
  • Pomáhá zrychlit metabolismus.

Je to účinný prostředek nejen pro ženy, ale zejména se doporučuje pro ně.

OSV-137-060
OstroVit - Fat Burner eXtreme, 90 kapslí
Akce
399 Kč –16 %
335 Kč
  • Podporuje proces spalování tuků a zpomaluje jejich ukládání.
  • Podporuje proces detoxikace a trávení.
  • Má stimulační, energii zvyšující a výkonnostní účinek.
OSV-054-090
eng pm OstroVit Fat Burner VEGE 60 vcaps 24156 1
249 Kč
  • Podporuje lipolýzu a zvyšuje termogenezi těla (spalování tuků). 
  • antiflogistický účinek.
  • Podporuje správné fungování oběhového systému.
OSV-138-060
eng pl OstroVit Synephrine VEGE 90 capsules 26910 1
219 Kč
  • Extrakt z hořkého pomeranče.
  • Nakopne váš metabolismus k vyšším obrátkám a tím podporuje výdej energie a spalování tuků a tedy i hubnutí.
OSV-389-090
0072 mainimage
409 Kč
  • Spaluje tuk jako palivo.
  • Zlepšuje odolnost vůči únavě.
  • Snižuje pnutí svalů, urychluje jejich regeneraci.
  • Zaměřuje se na hlavní příčiny "pomerančové kůže".
NOW-107-060
eng pm OstroVit Aqua Kick L Carnitine 300 g 26027 1
od 15 Kč
  • Podporuje spalování tuků.
  • Podporuje správnou činnost jater, reguluje hladinu cukru v krvi.
  • Zvyšuje svalovou hmotu a snižuje únavu
OSV-013-0010
OstroVit - L-Karnitin 1250 mg, 60 kapslí
299 Kč
  • Podporuje procesy spalování tuků (absorpce energie z tuků).
  • Urychluje regeneraci po tréninku.
  • Oddaluje účinek únavy (nárůst energie).
  • Zaměřuje se na hlavní příčiny "pomerančové kůže".
OSV-042-060
SW1649
TOP
549 Kč –7 %
509 Kč
  • Účinné mozkové palivo.
  • Energizuje mysl, podporuje koncentraci.
  • Podporuje zdravou reakci na každodenní stres.
  • Zaměřuje se na hlavní příčiny "pomerančové kůže".
SWA-013-100
eng pl OstroVit Appetite Control 60 capsules 25837 1
269 Kč
  • Může pomoci snížit chuť k jídlu (podporovat pocit sytosti). 
  • Vynikající pro podporou v procesu hubnutí.
  • Udržuje vhodnou hladinu glukózy v krvi a podílí se na tvorbě červených krvinek.
OSV-275-060
OstroVit - CLA 1000, kapsle
od 93 Kč
  • Pro růst čisté svalové hmoty a pomáhá spalovat nepotřebnou tukovou tkáň.
  • Velmi silný antioxidant .
  • Zlepšuje mineralizaci kostí.
OSV-025-030
eng pm OstroVit Hydro Out Diuretic 90 caps 25292 1
319 Kč
  • Pomáhá zbavit tělo přebytečné vody (podporují redukci a odvodnění).
  • Zlepšuje definici svalů a "tvarovací" efekt.
  • Podporuje správnou činnost prostaty, močového systému a ledvin.
OSV-258-090
Výstřižek
Akce
289 Kč –32 %
194 Kč
  • Pomáhají udržovat zdraví tkání.
  • Podporuje spalování tuků a trávicí proces, stimuluje mozek a pročišťuje organismus.
  • Podpoří Vás v boji o krásnou postavu.
HAB-087-200
Holland & Barrett - Zázvorový kořen, 120 kapslí
Tip
296 Kč –32 %
199 Kč
  • Aktivní složky v zázvoru pomáhají podporovat zdravý trávicí systém a snižují pocity nevolnosti při cestování.
  • Má uklidňující vlastnosti, které pomáhají snížit napětí.
HAB-069-120
eng pl OstroVit African Mango VEGE 60 capsules 24176 1
198 Kč
  • Podporuje proces spalování tuků v našem těle.
  • Podporuje snížení krevního tlaku a celkového cholesterolu.
  • Může pomoci zastavit pocit hladu.
OSV-004-060
eng pm OstroVit Apple Fiber VEGE 200 g 25738 1
93 Kč
  • Umožní zlepšit peristaltiku střev a očistit tělo od toxinů.
  • Pomůže shodit přebytečné kilogramy.
  • Napomáhá detoxikaci organismu.
  • Zlepšuje hladinu cholesterolu a glukózy v krvi.
OSV-036-0200
OstroVit - Kofein 200 mg, 200 tablet
Akce
269 Kč –34 %
177 Kč
  • Vysoký obsah kofeinu, 200 mg na tabletu.
  • Pomáhá zrychlit metabolismus.
  • Stimuluje, dodává energii.
OSV-076-200
eng pl OstroVit Caffeine powder 200 g 25828 1
250 Kč
  • Vysoký obsah kofeinu, 200 mg na porci.
  • Pomáhá zrychlit metabolismus.
  • Stimuluje, dodává energii.
OSV-357-0200
eng pl OstroVit Turmeric Black Pepper Ginger VEGE 90 caps 26770 1
Akce
399 Kč –18 %
324 Kč
  • antiflogistické a antioxidační vlastnosti.
  • Pomůže připravit Váš imunitní systém na jarní sezónu.
  • Přispívá ke zlepšení trávení.
  • Bojuje s ucpaným nosem a nákazou.
OSV-339-090
eng pl OstroVit Turmeric Black Pepper Ginger 90 tabs 25324 1
Akce
314 Kč
  • antiflogistické a antioxidační vlastnosti.
  • Pomůže připravit Váš imunitní systém na jarní sezónu.
  • Přispívá ke zlepšení trávení.
  • Bojuje s ucpaným nosem a nákazou.
OSV-078-090

Ovládací prvky výpisu

46 položek celkem

Nejúčinnější látky pro spalování tuků

  • Kofein a extrakty ze zeleného čaje (EGCG): Podporují termogenezi a metabolismus, což napomáhá odbourávat tuky efektivněji. Pravidelné užívání těchto látek (např. 300–600 mg katechinů denně) může vést k citelnému úbytku tukové tkáně.

  • L-karnitin: Pomáhá transportovat mastné kyseliny do mitochondrií, kde dochází k jejich spalování na energii. Je vhodný hlavně pro podporu sportovního výkonu a udržení energie při tréninku.

  • Konjugovaná linolová kyselina (CLA): Podporuje regulaci tukového metabolismu. Denní užívání 3–6g CLA může dlouhodobě přispět ke snížení tukové hmoty, i když celkový objem hmotnosti bývá mírný.

  • Synefrin, kapsaicin, zázvor: Podporují termogenezi, potlačují chuť k jídlu a podporují další spalování tuků i mimo trénink.

 

Jak správně doplňky užívat:

  • Spalovače tuků s kofeinem nebo stimulací metabolismu (termogenní): ideálně ráno na lačno nebo 30–60 minut před fyzickou aktivitou, kdy maximalizují energetický výdej a výkon. Nedoporučuje se užívat večer kvůli možnému narušení spánku.

  • Nestimulační (netermogenní) doplňky: lze užít kdykoli během dne, s ohledem na doporučení výrobce.

Doplňky stravy fungují pouze se správným životním stylem.

  • Pravidelný pohyb: doplňky s efektem spalování tuků doporučujeme užívat pouze s pravidelným cvičením (aerobní i silový trénink).

  • Vyvážená strava: příjem dostatku bílkovin a omezení vysoce průmyslově zpracovaných potravin má takový efekt, že násobí účinek spalovačů.

  • Pitný režim a spánek: dodržujte dostatek vody a kvalitního spánku, jinak může dojít ke snížení účinnosti doplňků a zpomalení metabolismu.

Při aerobním cvičení tuky začínají tělo skutečně zásobovat energií teprve po 15 minutách, a výraznější spalování nastává zhruba po 30–40 minutách aktivity. Proto je vytrvalostní trénink zásadní pro efektivní odbourávání tukové tkáně.